Équilibre et flux

Retrouvez votre équilibre intérieur grâce à notre forfait Équilibre et Fluidité, une expérience holistique conçue pour aider vos employés à atteindre un état d'harmonie. En combinant massage réparateur et stratégies personnalisées de gestion du stress, ce forfait permet à votre équipe de maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, contribuant ainsi à un bien-être général accru.

Caractéristiques principales :

• Techniques guidées de pleine conscience et de gestion du stress : Commencez par des pratiques de pleine conscience sur mesure qui se concentrent sur l'ancrage et le centrage, favorisant la paix intérieure.

• Aromathérapie : Profitez des parfums apaisants des huiles essentielles de Bergamote et d'Ylang-Ylang, connues pour leur capacité à soulager le stress et à favoriser l'équilibre émotionnel.

• Massage réparateur sur chaise : Nos thérapeutes utilisent des techniques douces et fluides qui ciblent le dos, les épaules et les bras pour soulager les tensions et favoriser la relaxation.

• Configuration d'environnement calme : un éclairage doux à la lavande crée une atmosphère sereine, tandis que les doux sons du carillon renforcent la tranquillité et encouragent un sentiment de fluidité.

• Mélange d'huiles essentielles à rouleaux : Chaque participant reçoit un mélange d'huiles essentielles à rouleaux personnalisé contenant de l'ylang-ylang et de la lavande, conçu pour favoriser la relaxation et l'équilibre émotionnel tout au long de la journée.

• Journal de bien-être : Les employés recevront un journal contenant des invites qui encouragent la réflexion sur les facteurs de stress personnels et professionnels, les aidant à développer des stratégies pour maintenir l’harmonie.

Les conforts de bien-être comprennent :

• Confort de la thérapie tactile : Profitez de couvertures douces et de serviettes chaudes pendant la séance pour améliorer la relaxation et le confort.

• Rafraîchissements : Sirotez du thé à la camomille apaisant, réputé pour ses propriétés calmantes, accompagné d'eau infusée aux fraises et au basilic pour une expérience rafraîchissante et hydratante.

• Collations saines : Offrez-vous des collations légères comme du beurre d’amande et des tranches de pomme pour un équilibre sain d’énergie et de nutriments.

Cadeau bonus : Chaque participant reçoit un sac cadeau sur le thème de l'équilibre contenant des collations saines et des produits de bien-être supplémentaires pour soutenir son cheminement continu vers l'équilibre et le bien-être.

Ce package est la solution idéale pour les équipes qui cherchent à rétablir l’équilibre dans leur vie, améliorant ainsi leur productivité et leur santé globale.

• Équilibre atteint : les employés apprennent à gérer le stress et à maintenir l’harmonie entre vie professionnelle et vie privée.

• Résilience accrue : les techniques permettent aux participants de gérer efficacement les défis.

• Bien-être amélioré : un sentiment de calme favorise la santé et le bonheur en général.

• Productivité améliorée : un état d’esprit équilibré conduit à de meilleures performances au travail.